Uzaktan Diyet Programı

İstediğiniz kiloya ulaşmak için önünüzdeki en büyük engel ne? Denediğiniz onlarca diyette başarılı olamadığınız için her seferinde yeme atakları geçiriyor ve zorlukla verdiğiniz birkaç kiloyu iki katı olarak geri alıyor musunuz? Diyet yapmak, birçok kişi için aç kalmakla eşdeğer. Eğer siz de sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum kalarak, aç ve halsiz geçireceğiniz birkaç hafta sonunda ideal kilonuza ulaşacağınızı düşünüyorsanız, büyük bir hata yapıyorsunuz demektir. İnsanlar yaptıkları şok diyetler sonucunda başarısız olduğunda kendine olan güvenini yitirir. Diyet yapmayı beceremediğini düşünerek sağlıksız beslenme düzenini devam ettirir. Oysaki diyet, kişiye özel yapılması gereken bir beslenme düzenidir. Size özel olarak hazırlanmış bir diyeti uygularken hiç zorluk çekmezsiniz. Bir süre sonra yaptığınız diyet sizin beslenme alışkanlıklarınız haline gelir. Peki, bunu başarmak için ne gerekir? Bir diyetisyen desteği. Bulunduğunuz şehirde istediğiniz bir diyetisyene gidemiyorsanız, sık sık seyahat ediyorsanız, yoğun bir iş temponuz varsa, çocuklarınız bütün zamanınızı alıyorsa ve tüm bunlar yüzünden bir diyetisyenle yüz yüze görüşme sağlayamıyorsanız online diyet desteği alabilirsiniz. Vaktiniz olmadığı için kendinizi ihmal etmek yerine yapacağınız online görüşmelerle her an diyetisyeninizden motivasyon desteği alabilirsiniz.

Online Diyet Nedir?

Uzaktan diyet, size özel olarak hazırlanmış bir diyet programını, diyetisyeninizle online olarak görüşerek uygulamaktır. Whatsapp kullanılarak görüşme sağlanır. Böylece trafik, ulaşım derdi olmadan bulunduğunuz her yerde diyetisyeninizle görüşebilirsiniz. Uzaktan diyet yapmanın en büyük avantajlarından biri zaman tasarrufu sağlamasıdır. Diyetisyeninizle görüşmek için işten izin almak, çocuklarınızı birilerine emanet etmek, seyahatlerinizi ertelemek zorunda kalmazsınız. En hızlı ve pratik şekilde diyetisyeninizle bulunduğunuz her yerden iletişim kurabilirsiniz. Diyetisyeninizin her an yanınızdaymış gibi olacağından motivasyonunuz her daim güçlü kalır. Motivasyonunuzu kaybettiğinizi hissettiğiniz anda diyetisyeninizle konuşarak kolayca bu durumunu kontrol altına alabilirsiniz. Yurtdışında yaşıyorsanız ve kendi dilinizi konuşan bir diyetisyenle görüşmek istiyorsanız uzaktan diyet sizin için en ideal yöntemdir. Aynı şekilde, görüşmek istediğiniz diyetisyen başka bir şehirdeyse bu sizin için bir engel teşkil etmez.

Uzaktan Diyet Nasıl Napılır?

Uzaktan diyet programı, saç teli göndererek başlar. Gönderdiğiniz bu saç teli üzerinden bir genetik testi yapılır. Bu test sonucunda sahip olduğunuz alerjiler, vitamin eksiklikleri, hormonal dengesizlikleriniz, hassasiyetleriniz, kilo verememenizin önündeki engeller gibi durumlar saptanır. Daha sonra sizinle yapılan online görüşmede beslenme alışkanlıklarınız, yaşam tarzınız, kaç kilo vermek istediğiniz, sevdiğiniz-sevmediğiniz yiyecekler gibi ayrıntılar konuşulur. Tüm bunların ışığında tamamen size özel olarak hazırlanmış bir beslenme programı oluşturulur. Haftalık olarak sizden tartılmanız ve sonucu whatsapp üzerinden göndermeniz istenir. Böylece kilo kaybına bağlı olarak beslenme programında bazı değişiklikler yapılır. Her hafta yapılan görüşmelerle diyetinizde yapmak istediğiniz değişiklikler, motive edici bilgilendirmeler, tarif tavsiyeleri gibi birçok konu masaya yatırılır. Uzaktan diyet yaparken haftalık randevunuzu bulunduğunuz her yerden, internet yoluyla kolayca gerçekleştirebilirsiniz.

Online Diyet Yapmanın Avantajları

Diyet programınızla, öğünlerinizle, kilo kaybınızla ya da tükettiğiniz besinlerle ilgili her türlü sorunun cevabını whatsapp üzerinden alabilirsiniz. Diyetisyeninize bir soru sormak için bir sonraki randevunuzu beklemeniz gerekmez. Uzaktan diyet programı sayesinde diyetisyeniniz her an yanınızdaymış gibi hissedersiniz. Böylece diyetinize olan bağlılığınız artar.

Diyet yapmak ve diyeti sürdürmek iradeli, sabırlı ve motive olmayı gerektirir. Motivasyonunuz düştüğünü hissettiğiniz her an diyetisyeninizle iletişim kurabilir ve bu durumu kontrol altına alabilirsiniz. Diyetisyeninizle her an whatsapp üzerinden iletişim kurabiliyor olmak, size diyet konusunda hata yapmamayı, kaçamak yapsanız bile dengeyi bulmayı, öğünlerinizin kontrolünü sağlamayı ve en önemlisi de diyeti bir yaşam tarzı haline getirmeyi öğretir. Böylece uzaktan diyet yaparken kalıcı bir şekilde kilo vermiş olursunuz.

Uzaktan diyet programı, diyetisyen açısından da avantajlıdır. Öğünlerinizi, ilerleyişinizi, duygu durumunuzu, kilo kaybınızı yakından takip edebilmek için idealdir. Böylece diyeti en doğru şekilde yaptığınızdan emin olmak mümkün hale gelir.

İdeal kiloya ulaşana dek diyeti devam ettirmek, normal şartlarda birçok etkenin etkisiyle zorlaşır. Randevuyu bir kere kaçırmak bir sonraki randevuya gitme isteğini yok edebilir. Diyetisyeninizle görüşmek için zaman yaratamamak diyet yapma hevesinizi köreltebilir. Diyetinizle ilgili kafanızdaki sorulara istediğiniz anda cevap alamamak motivasyonunuzu kaybetmenize neden olabilir. Online diyet yöntemi ile tüm engeller ortadan kalkar ve diyetinizi zorlanmadan sürdürerek ideal kilonuza adım adım yaklaşırsınız.

İnternet üzerinden Aristo Diyeti ile online diyet yapmaya hemen başlayabilirsiniz.